به عنوان یک نوزاد، اگر مراقبان شما به طور مداوم آنچه را که برای زنده ماندن نیاز دارید مانند (غذا، آب، عشق، محبت و آرامش عاطفی) برای شما فراهم کنند، پس در دنیا احساس امنیت خواهید کرد.
در نتیجه این حس به شما القاء می‌شود که می توان به دنیا اعتماد کرد تا نیازهای اساسی شما تامین شود. اگر اطراف شما را بی‌نظمی فراگرفته و افرادی کنارتان نیستند تا از نظر عاطفی مراقب‌تان باشند، از کمبود اعتماد به نفس و عدم امنیت رنج خواهید برد در نتیجه با چاکرا ریشه مشکل پیدا می‌کنید.
عدم تعادل و احساس امنیت شما به میزان قابل توجهی تحت تأثیر احساس امنیت شما در
کودکی است. با شناخت علائم بسته بودن چاکرا اول، به راحتی می‌توانید در زمان درست
اقدام به بهبود این چاکرا مهم کنید.
نقش چاکرا ریشه
چاکرا ریشه، چاکرا ثبات، امنیت و نیازهای اساسی ما است. چاکرا ریشه از هر آنچه شما را برای ایجاد ثبات در زندگی خود تشکیل می دهد تشکیل شده است.
این چاکرا شامل نیازهای اساسی شما مانند غذا، آب، سرپناه، ایمنی و همچنین نیازهای عاطفی شما به اتصال متقابل و بی باک بودن است. وقتی این نیازها برآورده می شود، احساس می کنید در زمین و ایمن هستید.
چاکرا اول مهمترین چاکرا است زیرا چاکرا بنیادی (یا مول) است. به همین دلیل شناخت علائم بسته بودن چاکرا اول، بسیار مهم است.
چاکرا ریشه با بدن فیزیکی همراه است که شامل غدد فوق کلیه، روده بزرگ، کلیه ها، اسکلت و استخوان ها، ماهیچه ها و خون شریانی است که از محفظه سمت چپ قلب جریان دارد و اکسیژن و مواد مغذی را به بافت بدن ما منتقل می کند.
چاکرا ریشه پیوندهای بین سیستم انرژی زا و دنیای فیزیکی ما را فراهم می کند و پایگاه ما برای انرژی نیروی زندگی ما است. به ما انگیزه غذا خوردن، خوابیدن و تولید مثل می دهد.
وقتی صحبت از ماهیت روانشناختی و معنوی ما می شود، به ما کمک می کند تا یکپارچگی
شخصی، عزت نفس و احساس تعلق خود را پرورش دهیم. در صورت دیدن علائم بسته بودن چاکرا
اول، اقدام به اصلاح آن را آغاز کنید.
انرژی چاکرا ریشه
انرژی های ریشه چاکرا به ما کمک می کند تا احساس زمین بودن و ارتباط با این زمین را داشته باشیم، به ما مکانی برای “ریشه” دادن زندگی خود و جریان انرژی برای هدایت ما در مسیر زندگی خود می دهد.
وقتی این انرژی ها گیر، راکد، عدم تعادل یا مسدود شده باشند، نشاط و ذوق زندگی ما نیز به خطر می افتد.
این حالت می تواند زمانی اتفاق بیفتد که احساس تعلق ما در جهان به طریقی تهدید شود، یا به عنوان ضربه تجربه شود و احساس عمیق ناامنی در ما ایجاد شود. دیدن علائم بسته بودن چاکرا اول، به معنی اختلال انرژی در این چاکرا است.
با توجه به بندهای بالا این نتیجه رو می‌گیریم که باید به بهترین شکل مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیریم و از آشکار کردن آن چه پنهان است، ترسی نداشته باشیم.
اینجا مبحث کارما مطرح می‌شود که از زندگی گذشته ما نشئت گرفته و بر زندگی فعلی ما تاثیر می‌گذارد. می‌توان زندگی را مانند بذری در نظر گرفت که بر روی زمین یا همان زندگی پخش شده و کم کم به صورت خاموش یا نهفته رشد می‌کنند و با فراهم شدن شرایط خود را آشکار می‌کنند.
این آشکار شدن می‌تواند به صورت مسائل روانی، عاطفی، جسمی و روحی خود را نشان دهد، به این معنا که هر فکر، قصد یا عملی را که در گذشته انجام داده ایم یا در حال انجام آن هستیم، دانه کاشته شده‌ای در ریشه چاکرا است که با فراهم شدن شرایط، خود را نشان می‌دهد.
اگر می‌خواهید در زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید باید زودتر به رفع علائم بسته بودن چاکرا اول خود بپردازید؛ چرا که در طول زندگی خود دانه‌های بسیاری کاشته‌اید.
به سبب آشنایی بیشتر می توانید به سوادهیستانا دنبال کنید
علائم بسته بودن چاکرا اول: متعادل سازی چاکرا ریشه
انرژی متعادل جاری، این گونه تعریف می‌شود وقتی که این چاکرا باز است، انرژی در آن جریان داشته و ما در همه جا احساس امنیت داشته و از چیزی نمی‌ترسیم. چاکرا ریشه، انرژی بدنی ما را کنترل کرده و احساس امنیت با دیگران، خودمان و اعتماد به زندگی می‌دهد.
بدون تعادل بخشیدن به آن، هر چقدر هم تلاش کنیم، چاکراهای بالاتر قابل جابّه‌جایی و رفع انسداد نیستند تا زمانی که چاکرا ریشه جریان داشته باشد. در ادامه شما را با مفاهیم جالب در این زمینه آشنا می‌کنیم:
عنصر: زمین (زمین مادر ما است، بدن ما از عناصر او تشکیل شده است. او ما را حمایت و تغذیه می کند).
هجا دانه مانترا: LAM
رنگ: قرمز که فرکانس متراکم است به حالات، عواطف مختلف روحی و روانی ما با فرکانس‌های خاص رنگ چاکرا مربوط می‌شود.
بودیساتوا: تارا سرخ مجسم شفقت است
آمیتابا: مغناطیسی کردن عنصر آتش قرمز، مجموع تشخیص، درک ناب، آگاهی عمیق از همه پدیده‌ها
حسی: بوی اولیه (بویایی)
متعادل کردن ریشه چاکرا-مایلادیرا
سنگ / سنگ‌های قیمتی: گارنت، یاس قرمز، تورمالین سیاه و سنگ خون. می‌توانید سنگ قیمتی را در حالت خوابیده در ناحیه چاکرا قرار دهید تا به باز و تراز شدن آن کمک کند یا حتی آن را بپوشید.
ورزش بدنی (یانگ و یین)
تغذیه: خوردن میوه‌های قرمز (چغندر، گوجه فرنگی، توت فرنگی، گیلاس)
دقت داشته بشید که تمام موارد ذکر شده برای کمک به شناخت علائم بسته بودن چاکرا اول و برطرف کردن آن‌ها کمک می‌کند.
برای توضیح بیشتر می توانید به چاکرا دنبال کنید